Be Happy

Alam nyo bang may Formal Training na about "Be Happy".  Medyo cynical nga kami nung una - kasi 200 kaming partners, tapos ang topic ay ito.  Pero interesting naman.

Iyong kumpanya sa UK ay nag-aral ng 10 taon para suriin ang lagpas 500,000 na tao sa buong mundo.  Ang topic:  alamin kung sino ba ang Masaya at kung ano ang dahilan kung bakit sila masaya.

Di ko na-memorize ang mga sinabi, dahil nga exciting at di ako nakapag-notes.  Pero eto ang mga naalala ko:

1) DI PORKET MAYAMAN, MASAYA NA
- Totoo raw na mas maraming mayaman (above poverty line) ang mas masaya
- Pero di ibig sabihin na ang mas mayaman ay mas masaya.  Sa katunayan daw, ang mga mas mayayaman, di na masaya. 
- Pero totoo rin na mas maraming mahirap ang hindi masaya (mga 80% daw)

2) HURRY SICKNESS
- Mga taong laging nagmamadali ay hindi masaya.
- Example niya, ang mga taong pumipindot ng "Close" sa elevator.  Sabi niya kasi, ang mga mabibilis na elevators automatic nag-close within 0.7 seconds.  Tapos iyon lang di mo pa mahintay =).

3) GARDENING
- 92% of people who does regular gardening are happy
- Galing ano?  Di niya sinabi kung bakit dahil iba iba ang reason ng mga tao. Pero sa 50,000 daw na mga taong nag-garden na na-aral nila 90+ ang masaya.  Ayos di ba.

4) MATAAS ANG SUWELDO, MASAYA?
- Di raw ganun.  Di porket mataas ang suweldo, masaya.
- Pero 90% ng mababang suweldo DI masaya.
- So importante na OK ang suweldo para maging masaya.  Pero pag tumataas ang suweldo HINDI ibig sabihin na mas masaya ka

5) SEX
- Sex makes a person temporarily happy.  Sex does not make a person happy for a long period of time =)

6)  RELIGION DOES NOT MAKE A PERSON HAPPY
- Ang personal spirituality daw ang source ng happiness